CHAPUPを始める前にあなたは薄毛になるタイプ?!

もし、あなたが薄毛に悩んでいるのなら
本当の原因をしっていますか?!

おじいちゃんが薄いからとか
お父さんが薄いからとか考えられる原因はそれぞれですが・・

そんな要因もないのに薄くなってきたと感じているあなたは
おじいちゃんにもお父さんにもいないから大丈夫大丈夫!と思っていても安心は禁物ですよ。

薄毛の本当の原因!!!!
あなたはいくつ当てはまりますか?
全て当てはまる方がいるとしたら・・・

◎一つ目は
あなたが心配している遺伝的なもの。
多少の遺伝的要素は関係しますが絶対に遺伝するということはないそうなのです。
薄毛になりやすい体質を受け継ぐということで
きちんとケアしている人は絶対にそうなるとは限らないそうです。
太りやすい体質な家系の人が全員太っているとは限りませんよね。
きちんと運動や食事をしていれば太っていないはずです。

◎2つ目は
食生活の乱れです。
毛髪を健康に保つためには、栄養バランスのとれた食事が大事だそうです。
高カロリー・高脂肪食の食事が多くなり、コレステロールや中性脂肪が増えて
頭皮の毛細血管をつまらせてしまうことで薄毛の原因になるそうです。
あなたの食事は大丈夫ですか?
毛根に皮脂が詰まると炎症が起きやすく頭皮トラブルにつながり、
薄毛や抜け毛の原因になってしまうそうなのです。

◎3つ目は
精神的なストレスです。
仕事や人間付き合い等では自然と精神に負担がかかります。
精神的ストレスは自分でも知らない間に溜めてしまいっています。
精神的ストレスによって皮脂の分泌の過剰、頭皮の血行悪化、頭皮が緊張してかたくなるなど
薄毛にものすごく影響を与えるそうです。
あなたはストレス溜めていませんか?

◎4つ目は
睡眠不足です。
睡眠は毛髪にも健康にも大切です。あなたはしっかり睡眠時間とれていますか。
髪の毛の成長は主に夜間に行われると言われています。
睡眠不足や不規則な睡眠によって成長ホルモン等が不足してしまい頭皮髪の毛には
よくありません。もちろん体にもよくありませんね。
髪の毛のためにも、健康のためにも十分な睡眠をとれるよう心がけましょう。

◎5つ目は
外的な要因として帽子やヘルメットなどの着用などです。
頭皮が蒸れると、毛髪に十分な栄養が行き渡らなくなると考えられています。
でも、仕事上必ず着用という方は、シャンプーなどでよく汚れを落としてから
育毛剤でケアして清潔に保つとよいそうです。

以上5つの項目がありましたが
あなたはいくつ当てはまりましたか?

全て当てはまったあなたは・・とっても『がんばり屋さん』です♪♪

全てに当てはまらなくても頑張っている証拠です♪

頑張っているからストレスも抱え、睡眠不足にもなり、
食生活もみだれてしまうし、仕事上のヘルメットなどの着用はしょうがない。

あなたは『がんばり屋さん』なんのです♪

だから育毛くらいは頑張らず気軽に試してみましょうよ。
たった1分の簡単ケアで育毛してみましょう♪
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